Ako uspať bábätko

31.10.2023 21:46

Tipy, ako uspať bábätko alebo čím podporiť pokojný spánok bábätiek

Správa, že sa vaša rodina rozrastie, býva radostná a nielen vy, ale aj vaše najbližšie okolie sa teší na príchod maličkého uzlíčka šťastia. Predstavujete si, ako budete s bábätkom tráviť prvé chvíľky, ako sa o neho budete starať a ako si budete rolu rodičov užívať.

Prvé dni po narodení bábätka sú náročné, ale postupom času sa všetko zájde, zvyknete si na to, že ten malý tvor je naozaj váš a že potrebuje vašu starostlivosť. Ale namiesto láskou zaliatych chvíľok sa môže všetko obrátiť na to, čo ste si nikdy nepriali. Vaše bábätko má problémy so spánkom a vy nie ste schopní prísť na to, prečo je váš drobček pri zaspávaní alebo počas spánku nešťastný, plače alebo jednoducho nemôže zaspať, ste unavení a narastá vo vás pocit márnosti a neschopnosti.

To všetko je prirodzené. Niektoré deti môžu mať so spánkom problémy. Ak sa aj vám stáva, že vaše bábätko nemôže zaspať a vy už si neviete rady , začítajte sa do nasledujúcich riadkov.

Prečo bábätko nemôže zaspať

Nespavosť a problémy so zaspávaním môže mať u bábätiek mnoho dôvodov, ale našťastie sa väčšinou jedná o situácie, ktoré sa dajú vyriešiť. Naozajstných nespavcov, ktorí aj napriek všetkým snahám nezaspia, je naozaj málo.

Na čo sa pri uspávaní bábätiek zamerať

Ako prvé je určite na mieste zistiť, či dieťatko nemá hlad, je prebalené a nebolí ho bruško . Detská kolika je naozaj nepríjemná a môže bábätko pekne potrápiť.

Skontrolujte tiež teplotu v miestnosti. Prehriata alebo naopak studená miestnosť môže byť jednou z príčin, prečo sa váš chrobáčik necíti príjemne a plače. Ideálne je, ak sa teplota v miestnosti pohybuje okolo 19 °C. Predtým, než dáte bábätko spinkať, môžete na chvíľu vyvetrať, aby sa do miestnosti dostal čerstvý vzduch.

Bábätká väčšinou dokážu zaspať, aj keď je v miestnosti svetlo alebo sa v ich blízkosti hovorí, ale nájdu sa aj nespavci, ktorí potrebujú temno a pokoj . Preto berte do úvahy aj tento variant, zatemnite okná a nechajte bábätko zaspávať v pokojnom prostredí.

Ako bábätko upokojiť a pomôcť mu zaspať alebo Ako na pokojný spánok bábätiek

Skontrolovali ste všetko, čo by mohlo bábätko rušiť, a napriek tomu sa vám ho nedarí uspať? Vyskúšajte naše tipy, ktoré pomôžu bábätku s upokojením, dodajú mu pocit istoty a bezpečia a tým mu umožnia lepšie zaspávať.

Použite biely a ružový šum

Predstavte si, že ste 9 mesiacov v príjemnom prostredí mamičkinho bruška a zrazu sa ocitnete uprostred cudzieho sveta. Aby ste pomohli novorodencovi s adaptáciou na nové prostredie, môžete mu začať už od narodenia púšťať biely a ružový šum, ktorý mu pripomenie pobyt v brušku , kde počúvalo tlmené zvuky s hlasitosťou okolo 80 dB.

Biely a ružový šum predstavujú monotónne zvuky , ktoré môžu mať podobu zvuku, ktorý vydáva zapnutý fén, zvuku padajúceho dažďa, šumenie morských vĺn, tlmeného zvuku vysávača alebo napríklad tlkotu srdca. Rozdiel medzi bielym šumom a ružovým šumom je ten, že ružový šum neobsahuje zvuky s vyššími frekvenciami.

Pre bábätko môže byť veľmi príjemné aj to, keď bielym alebo ružovým šumom odfiltrujete ďalšie rušivé zvuky z okolia , ktoré môžu dieťatko rušiť.
 

Šumiaci medvedík, čo patrí do detských postieľok

Aby ste vášmu drobčekovi navodili čo najpríjemnejšiu atmosféru, v ktorej sa mu bude dobre zaspávať, položte mu do postieľky alebo do kočíka šumiaceho medvedíka myHummy , ktorý nielen, že vydáva 5 rôznych druhov bieleho a ružového šumu (dva zvuky fénu, zvuk padajúceho dažďa, vĺn a zvuk plodovej vody s tlčúcim srdcom), ale bábätko sa k nemu bude môcť aj pritúliť a cítiť sa ešte viac v bezpečí.

• Biely šum pomáha deti utíšiť a upokojiť, chlácholia aj bábätká trpiace kolikou.
• Pretože je šumiaci medvedík vyrobený z nezávadných materiálov , môžete ho s pokojným srdcom začať používať už od narodenia vášho drobčeka. Upokojiť dokáže ale aj dojčatá, batoľatá a bude dobrým kamarátom aj pre deti predškolského a školského veku.
• Usínačik vo forme šumiaceho plyšiaka myHummy je vybavený šumiacim srdiečkom uloženým vo vnútri medvedíka. Šumiace srdiečko vydáva zvuk bieleho aj ružového šumu. Jeho typ a hlasitosť si môžete nastaviť podľa potreby.
• Šumenie pomaly uspáva dieťatko k spánku a po 60 minútach sa automaticky stíši , takže ho nemusíte chodiť vypínať ručne a rušiť malého spáča.
• Ak by sa bábätko náhodou prebudilo, má v sebe šumiace srdiečko zabudovaný senzor spánku , ktorý znova zopne šumenie na poslednú nastavenú hodnotu a typ šumu.
• Šumenie môže bežať až 12 hodín v kuse a tým zaistiť dlhý a ničím nerušený spánok.
• Ovládanie šumiaceho medvedíka myHummy je veľmi jednoduché a niektoré typy šumiaceho medvedíka my Hummy umožňujú aj ovládanie pomocou mobilnej aplikácie .
  
   

Ako hodnotia šumiace medvedíky MyHummy ostatné mamičky?

Mamičky nám neustále zasielajú pozitívne ohlasy . Prečítajte si niektoré z nich napríklad na Facebooku , Heuréke , Zbozi.cz , alebo vo verejnej diskusii .

Ocenenia a certifikáty

Šumiace medvedíky MyHummy boli ocenení na celom svete. Môžeme sa pochváliť cenami za vysokú kvalitu a predovšetkým uznaním v rade súťaží a umiestnením v rebríčkoch.

Čo hovoria lekári?

Svetovo uznávaný americký pediater Dr. Harvey Karp nazýva prvé týždne života dieťaťa štvrtým trimestrem tehotenstva. Odporúča, aby v tomto období boli novorodenci vytvárané podmienky čo najviac podobné podmienkam pred narodením. Biely šum dieťaťu pripomína zvuky, ktoré počulo po dobu niekoľkých mesiacov a ktoré dieťa utíši a pomôžu mu zaspať. Rovnako chlácholia deti trpiace kolikou.

Ďalšie názory odborníka, najdôležitejšie informácie a FAQ, video návody a ďalších nájdete TU .

Ďalšie užitočné informácie nájdete aj na našich stránkach myhummy.sk .
 

> PONUKA ŠUMIACICH MACKOV <

 

Dotyky sú príjemné vám aj bábätku

Už v pôrodnici a po príchode domov je dôležité sa bábätka dotýkať, pretože dotyky mamičky, a aj otecka, sú mu príjemné . Správajte ho, hlaďte ho, hojdajte ho. Nebojte sa, že ho rozmaznáte. Deti potrebujú cítiť lásku a bábätká ju pociťujú aj cez dotyky. Pred spinkaním doprajte bábätku láskyplný telesný kontakt , ktorý ho upokojí. Premiestnenie do postieľky by sa potom malo zaobísť bez problémov.

Pravidelné rituály dajú dieťatku vedieť, že je čas ísť spinkať

Novorodenec má spočiatku úplne nepravidelný režim spánku, ktorý sa mu začína ustaľovať koncom šestonedelia, kedy sa tiež začína objavovať pravidelnosť v dobách spánku a bdenia . Ideálne je, keď budete bábätku dávať signály, podľa ktorých spozná, že teraz je čas na spinkanie. Môže ísť o pravidelnú masáž bruška, kúpanie, hojdanie alebo spievanie uspávanky. Môžete mať aj viac rituálov, záleží na vás, čo pre vás a bábätko bude príjemné.

Zavinutie je pre bábätko príjemné

Niektoré deti môžu byť nepokojné, pretože sa v otvorenom priestore postieľky cítia stratene. Veľkým pomocníkom je zavinovačka či zavinovacia podložka , do ktorej bábätko pevne zaviniete (pozor, zavinuté by mali byť aj ručičky) a bábätko tak má pocit, že je opäť v maminom brušku , kde bolo trochu tesno, ale útulno. Typ zavinovačky voľte podľa ročného obdobia, pretože malé bábätká ešte nemajú rozvinutú termoreguláciu tela a môžu sa rýchlo prehriať.